novalie

Lass Dich nicht unterkriegen - aller Anfang ist schwer und Du stehst vor einem Neuanfang !
lg-hoffnung

es ist nicht leicht mit ihnen aber man fühlt sich halt ohne ihnen auch nicht so gut. es dauert aber eines tages wirst auch du wieder glücklich sein. ich wünsche es dir.
LG ulli

ich kenne deine Gefühle und deine Gedanken. Es ist eben nicht leicht wirklich alleine zu sein und schon gar nicht, wenn man so wie du (und auch wie ich) nie wirklich alleine war.
Ich war auch recht jung. Hab mit 20 geheiratet, mit 21 und mit 24 meine beiden Buben bekommen und dann nur Hausbau und Familie. Mit 35 die Scheidung - der Gedanke: endlich allein, endlich Ruhe von dem verhassten Mann. Aber so ganz allein - das hab ich dann auch nicht gepackt und ich tu mir nach wie vor schwer. Hab zwar eine Beziehung, aber wir sehen uns nur ein bis zwei mal die Woche. Also eigentlich auch allein.

Das Problem ist ja auch, dass uns die Kinder nicht mehr so brauchen. Mein Problem ist, dass ich gebraucht werden möchte. Dass ich mich erst dann wertvoll fühle. Und das ist total falsch. Das weiß ich zwar, kanns aber trotzdem noch nicht für mich nutzen.

Ich denke das Alleinsein muss man erst lernen. So wie man auch das Zusammenleben lernen muss. Nur ist das ja leichter, weil da ja die Glücksgefühle nur so schwirren, während man beim Alleinsein ja die negativen Gefühle hat.

Ich bin nach der Scheidung in ein riesen Loch gefallen und hab eine mega Depression ausgefasst. Bin noch immer am Arbeiten mein Leben wieder in den Griff zu bekommen. Das ist jetzt fast zwei Jahre her.
Ich weiß ich brauch Zeit und die brauchst auch sicher du.

Es ist ja wirklich unverständlich warum wir Frauen uns so verdammt schwer damit tun mit uns selbst zufrieden zu sein. Ich hab zu meinem Doc mal gesagt: Ich bin mir allein zu wenig. Wenn meine Kinder nicht mehr bei mir sind, werd ich es nicht packen. Er hat gemeint, das ist eine Art Abhängigkeit, von der man sich lösen muss. Wie von einer Sucht.
Süchtig nach Zuwendung. Die Ursachen liegen meist in der Kindheit. Ich kenn meine Ursache und versuche sie zu meiden, oder zumindest zu reduzieren.

Und wenn du keine solche Probleme damit hast, ist es ein ganz normaler Trauerprozess, denke ich mal. Schließlich hast du mit ihm einige Zeit verbracht, hattest bestimmt auch Träume.
Und das benötigt auch Zeit.

Ich wünsche dir Kraft und sei dir sicher hier im Forum bist du gut aufgehoben. Es sind hier viele liebe Menschen, die einen auffangen und wenn man die Beiträge liest, erkennt man auch oft einiges aus seinem Leben wieder und manchesmal ist auch eine Lösung für einem selbst dabei.

Wünsch dir viel Sonnenschein!
Liebe Grüße Ibea

so wie du das beschreibst, hört sich das für mich nach Umstellungsschwierigkeiten an. Aber du packst es ja eh ordentlich an mit diversen Aktivitäten, ich finde das gut! Doch alles dauert seine Zeit, und drei Wochen nach einer Trennung, das ist nicht lang.
Gib dir selber die Zeit, die es braucht, und sei nicht ungeduldig mit dir! Wenn du nicht das Gefühl hast, du MÜSSTEST JETZT DOCH EIGENTLICH glücklich und zufrieden sein, dann wirst du es von ganz alleine.

LG wonderbaby

Danke für die lieben Kommentare!
Fühle mich schon viel besser!
An Ibea möchte ich gerne sagen, dass ich mir das sehr gut vorstellen kann wie es dir geht, besonders mit den Kindern.
Manchmal habe ich das Gefühl "keiner mag mich" und dann geht es mir total schlecht.
Ich habe auch schon erkannt, dass ich zu viel Kontakt mit meinem Ex habe. Nach jedem Telefonat (er musste noch Sachen abholen von meiner Wohnung) bin ich von neuem depremiert.
DAS MUSS SICH JETZT ÄNDERN!
Und jetzt muss ich noch schnell meine Nudeln fertig würzen damit wir morgen was zum Essen haben!

Liebe Grüße
Novalie

mit dem plötzlichen alleinsein klarzukommen ist schwer - ich erfahre dies gerade sehr heftig am eigenen leib (daß ich die entscheidung dazu nicht selbst getroffen habe ist dafür glaub ich nebensächlich) . ich glaub das gemeinsame leben hat sich einem v.a. nach mehreren jahren viel mehr "eingebrannt" als man sich bewußt war. es ist ganz schön schwer nach dem "gemeinsamen" wieder ein "eigenes" leben aufzubauen. es wird sicher eine weile dauern, aber es wird gelingen. nur geduld!
glg Kraehe

noch ist es:
nicht mit ihm
und
nicht ohne ihn.
es wird jeden tag besser.
ich wünsch dir viel kraft für dein neues leben ohne ihn.
liebe grüße

ja ist nicht leicht wieder alleine sein. ich bins jetzt seit jänner-ja und das mit den männern und wieder kinder -no,no, .mein kind ist jetzt 14j. ich bin 36j. na spinn ich und fange nochmals an von anfang an. nein und dann ist man irgendwan wieder alleinerzieher-nein danke. ja ach übrigens hab auch einen kleine garten :-) gute nacht

... erstmal herzlich willkommen hier, du wirst sehen, du bist goldrichtig gelandet!
na da hast du ja schon viel hinter dir....
einfach viel hier lesen / schreiben / kommentieren / kennen lernen / austausche, du wirst sehen, eine bessere therapie gibt´s kaum!!!
wo bist du denn zu hause?

lg

marieblue

ich kann mich gut in dich hineinversetzen, da ich selber jetzt noch nicht so lange alleine bin. War sehr lange mit jemanden zusammen und habe auch zusammen mit ihm gewohnt und vor ein paar Wochen habe ich die Beziehung beendet, weil sich nicht mehr gepasst hat. Ich weiß, dass es auch bei mir die richtige Entscheidung war. Aber es ist dann doch ungewohnt, von einem auf den anderen Tag aufeinmal alleine dazustehen und alles alleine erledigen zu müssen.
Die Decke fällt mir zum Glück noch nicht auf den Kopf, da ich ziemlich mit Arbeit eingespannt bin und zum Glück nette Freunde habe, mit denen ich oft etwas unternehme. Wünsche dir alles Liebe.
lg
Bixi

Mir wird klar, dass ich doch nicht so allein bin mit meinem Problem. Diese blöde Einsamkeit die einen überkommt wenn man nach der Arbeit heimkommt, Essen gekocht hat und mit den Kindern Schulangelegenheiten geklärt hat, es nix gescheites im Fernsehen spielt, die Freundinnen nicht greifbar sind weil es ja keiner gewohnt ist, dass ich da sitz und Zeit hätt zum spazieren gehen, tratschen, kaffee trinken und und und... tja, selbst schuld wenn man immer wieder, sobald man eine Beziehung beginnt alles hintan stellt und sich nur noch um die neue Flamme kümmert!
Ich weiß, dass das alles nur eine Phase ist, es wird schon wieder werden.
Ich wohne übrigends in der Nähe von Wr. Neustadt. In einer wunderschönen Wohnung mit Maisonette (schreibt man das so?) und einen winzigen Garten, ich fühle mich sehr wohl hier und bin glücklich und dankbar dafür mir so eine schöne Wohnung leisten zu können!
Liebe Grüße
Novalie

Na ich grüß Dich mal, wohne glaube ich in Deiner Nähe -
wenn Deine Beziehung nicht mehr gepasst hat, dann Kopf hoch, dann kann es ja nur mehr besser werden !
lg hoffnung

grüß Dich auch ganz herzlich, bin in Richtung Berge daheim und Du? Vielleicht kennt man sich sogar, das find ich oft lustig, wie klein die Welt doch ist!
Lg
Novalie